远离视网膜脱落，有哪些预防的办法

首先，视网膜脱落算是一种特殊人群才会患的病，所以特殊人群有预防的意识很重要：

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第一，定期检查，比如中老年，发生飞蚊症时，就应该主动去检查；度以上或度数更高的近视患者，也需要定期检查。

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第二，避免剧烈运动，篮球、足球等对抗性强的球类运动是最忌讳的，还要避免一些重力的冲击，比如跳水、拳击等运动。

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