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1温灸时先灸左方，再灸右方。

2将艾条一端点燃，将燃端放入温灸棒中。 　　

3以手掌试温度高低，确定温度适中，即可开始温灸。

4腹部用精油按摩完之后进行温灸，用温灸棒在腹部来回滚动，再点脐周穴点，(归来、气海、关元)，使穴点经络疏通皮肤光滑、红润。温灸时间：15分钟。

1、灸器点上火后不可悬空过久，以免接触皮肤时温度过高，以致烫伤，如悬空太久，可先以手掌将灸器之温度搓低后再继续使用，每隔一段时间，应将灸器敲除支。

2、每使用灸条二至三条后，在灸器控制口会产生温灸油垢，应以毛刷清洗，以保持灸条之通畅。

3、温灸半小时内不要用冷水洗手或洗澡。

4、温灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水)

5、饭后一小时内不宜温灸。

蓝莓花色苷色素能加速视紫质合成

蓝莓中的花色苷色素对视紫质的作用与维生素A的作用并不相同。补充维生素A是提供视黄醛的原料，而补充花色苷色素，则是加速视紫质的再合成效率，也就是花色苷色素能活化视紫质的持续再生能力，使视网膜感应光线的刺激加强，而提高眼睛在黑暗处的辨识力以及视野的清晰度。

有研究证实，视网膜上的视紫质，经过光线照射后，会分解成为视黄醛和视蛋白这两种物质。而花色苷色素能加速这两种物质再重新合成为视紫质，以促进视觉的敏锐度并改善夜盲症。

经常食用蓝莓，尤其是花色苷色素含量丰富的野生蓝莓、欧洲越橘。可以提高夜视力，增加视野的清晰度，改善夜盲症和夜间视力障碍。

蓝莓花色苷色素可以提高眼睛在昏暗光线下的视力，这对于夜间驾车者、长时间注视电脑、电视的人都有帮助。

绿世界集团研发人员在李德明博士的带领下，对蓝莓进行了深入的研究和试验，尤其对于蓝莓小分子花色苷色素有着权威性的研究。根据研究再结合其他草本精华、新资源成分等，制作出一款优质护眼产品——绿世界蓝莓叶黄素酯片。

★维护视力健康，预防眼睛损坏，延缓眼睛衰老；

★清除视网膜内有毒物质；

★维护视力健康，预防眼睛损坏，延缓眼睛衰老；

★清除视网膜内有毒物质；

★强力抗氧化功能，防止视网膜过氧化；

★强化眼睛毛细血管，增强血液循环；

★缓解眼内压，治疗眼睛干涩，防止发炎；

★防治视网膜出血，黄斑退化症；

★防治并改善夜盲症、老花眼、白内障、飞蚊症。

抗氧化、抗炎、抗癌

降血糖、降血压、降血脂

护眼、护脑

绿世界蓝莓饮成分对健康的益处

1.缓解疲劳

美国华盛顿洲立大学生物化学及基础医学系Emeritus教授,《无名症的诠释》一书的作者认为，在人体受到急性刺激之后无法恢复常态，而是持续暴露在自由基的慢性攻击之下。这就是慢性疲劳的根本原因。

四大浆果成分，强大的还原性可以有效地拮抗自由基的攻击。

2.帮助组织生长及修复

高维C有助于胶原蛋白的形成。胶原蛋白是构建结缔组织的重要物质。结缔组织包括肌腱、韧带、血管、皮肤和连接人体器官的软组织。

3.可以增强机体免疫力

花色苷色素和维生素C促进细胞因子的生成。这种细胞因子作为一种信使存在于人体免疫系统，其作用是增强人体的免疫应答能力。

4.具有强大的抗氧化性

5.可以保护视力

蓝莓花色苷色素缓解视力疲劳、提高视觉敏锐度和暗视力水平。对于由于长期接受自由基攻击而造成的与年龄相关的退行性眼疾，例如白内障、黄斑变性以及糖尿病眼病具有良好的缓解改善作用。

6.可以保护脑组织

花色苷色素可以透过血脑屏障，保护脑组织免受自由基的氧化损伤。这是一种很多其他营养物质所不具备的特性。

7.可以保护肝脏

花色苷色素可以降低胆固醇，因此可以缓解脂肪肝。肝脏的最重要的功效之一就是解毒功能。因此肝细胞经常会暴露在各种毒素和自由基的攻击之下。花色苷色素可以有效地减轻自由基对肝细胞的攻击。

8.是美容佳品

在植物体内，花色苷色素作为“紫外线防护剂”，保护植物细胞免受蓝光和I紫外线的辐射损伤。作用于皮肤，花色苷色素就是名副其实的防晒、美容佳品了。

蓝莓饮适用于各个年龄阶段

1.抗氧化、抗疲劳、抗自由基、防癌抗癌；

2.养肝护肾，清心明目；

3.消炎解毒，祛斑美白。

1.各年龄段人群；

2.欲抗氧化、防癌抗癌、美容美肤人群。

1-3袋/日，1袋/次。

★配料：

小麦、蓝莓干、燕麦片等

★产品特点：

蓝莓口感酸甜适中，风味独特，它特有的丰富的小分子花色苷色素不仅具有良好的营养保健作用，还具有防止脑神经老化、强心、抗癌、软化血管、增强机体免疫力等功能。特别突出的是蓝莓具有显著的保护眼睛的功能，对青少年长期用眼以及上班族使用电脑过度，辐射伤眼都有很好的修复及保护作用，在饼干中加入的蓝莓干，能让你在吃零食休闲时，轻轻松松地保护眼睛。

★净含量：

50克/袋，12袋/盒

蓝莓豆浆粉：时尚健康饮品，营养香醇好回味！

★主要成分：

豆浆粉、蓝莓粉、碳酸钙、维生素E

★产品特点：

1、纯天然：加拿大进口蓝莓与东北非转基因大豆的完美结合，纯天然，没有任何环境污染，现代人必备之饮料佳品。

2、醇香：方便携带，冲调简单，随时随地给您醇香丝滑的口感。

3、健康：综合了蓝莓和大豆的丰富营养成分，含有丰富的蛋白质、卵磷脂、钙、铁、维生素等营养素，而且有低脂肪、低胆固醇的特点，健康才是最重要！

★净含量：

克（25克x16袋）

★冲调方法：

1袋（25克）+mL水搅拌均匀。

★适宜人群：

1、一般人群均可饮用；

2、特别适合女性和老人。

★温馨提示：

1、不宜空腹饮用。

2、豆浆不宜过多食用，会引起消化不良，出现腹胀、腹泻等不适；同时胃寒、反胃、吐酸、腹胀、腹泻、夜尿频以及遗精、肾亏的人均不宜饮用。

3、鸡蛋中的黏液性蛋白容易和豆浆中的胰蛋白结合，产生一种不被人体吸收的物质，因而失去营养价值，故不可与鸡蛋同食。

4、红糖中的有机酸会和豆浆中的蛋白质结合，产生变性沉淀物，故忌同红糖饮用，而白糖则无此现象。

绰号：肝脏的长久小“情”（清）人

外貌：全新剂型升级版

内涵：天然的、活性的

特长：保肝、养肝、护肝

素生，不仅仅减重，更是去三高的最佳食品，同时调理肠胃，产品就是牛

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1、觉得俩腮肉明显过多下垂

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