因此,注意用眼卫生,定期检查眼睛,才是远离疾病的根本
过去,出现飞蚊症往往是在40岁后,可现在随着人们压力的增大,飞蚊症患者的年龄也越来越年轻很多白领和学生,因为长期使用电脑,造成视疲劳或是近视度数逐年升高,也加入了飞蚊症患者的大军 经常到室外运动有利于眼部健康和减缓视疲劳,特别是能提高对视网膜血管病变的防御能力但是高度近视者则要注意避免剧烈运动和外力撞击注意合理用眼,看一段时间书后最好就能休息一会儿;均衡饮食,多吃些明目养眼的食物,如富含b族维生素的食物以及枸杞、田七等▲中山大学附属第一医院眼科主任廖瑞端北京牛皮癣研究中心
