视力健康对于我们非常重要，从小我们就没少做眼保健操，保护好我们眼睛视力你会发现不带眼镜可以少了很多麻烦事。 随着工作压力、环境变化、用眼不当等外界因素的影响，不少人眼睛都处于“亚健康”状态。眼睛是人体中唯一能够通过仪器直接看到血管和神经的器官，透过这扇‘窗户’，我们可以监测到全身的健康状况。” 据了解，眼底病是我国致盲的三大病因之一，各年龄段均可受累。眼底病的主要症状有视力下降，视物变形，飞蚊症等，糖尿病、高血压等慢病患者是眼底病的高发人群，眼底疾病对视力的损伤很多不可逆转，严重影响生活质量。 眼底疾病发病情况和人群与年龄段有一定的关系，儿童主要是先天性的眼底疾病；成年人眼底问题主要和高度近视有关；老年群体则需要警惕老年疾病对眼睛造成的影响，故不同年龄段，发病不相同。 在日常中看书写字、用手机、电脑都要时时注意自己的身姿，眼睛要和书本电脑保持一定的距离，其次事物对于眼睛也是有影响的，多吃蔬菜水果有利于明目，要死白天用眼太多眼睛干涩，还可以热敷。在视力受损以后，要及早采取治疗措施。 你视力如何？你觉得视力的好坏与什么原因有关呢？
