医院订阅哦!媒体报道称,一岁半的孩子涵涵经常出现看不清东西的情况,经医院诊断后发现居然是得了“飞蚊症”——左眼°近视,右眼°近视,而且竟然有了散光!这一结果让人震惊。小涵涵的父母常年在外面打工,因此从小就随外公外婆生活。每当小涵涵闹别扭的时候,外婆就会拿出手机来哄他。常年如此,小涵涵养成了每天“机不离手”的习惯,最后落了个“飞蚊症”。可怕的是,患有“飞蚊症”的人会经常在眼前看到半透明的点状或丝状“影子”漂浮,就像有蚊子在眼前乱飞一样。关于飞蚊症不少人在无意之中发现自己眼前有半透明的点状或丝状“影子”漂浮,尤其是在强光和白色的背景下特别明显。这些“影子”随眼球转动而移动,眼球停止转动时仍可见到其移动,并不固定在视野某个地方。由于这些“影子”就像蚊子一样在眼前飞舞,医学上把这样的症状叫“飞蚊症”。同时,飞蚊症也可能是严重的视网膜疾病或其他内眼疾病的征兆。如眼球外伤、视网膜裂孔的形成、视网膜静脉阻塞、视网膜坏死等,出血或炎性渗出物进入玻璃体内,就会形成“病理性飞蚊症”。如不能及时发现和治疗合并的病变,则可能延误病情。如视网膜裂孔形成,早期发现并予激光封闭,可无严重后果;反之则会形成视网膜脱离,从而使治疗的难度加大、导致不良后果。预防飞蚊症的小方法引起视疲劳的主要原因是长期近距离视物,因此平时使用电脑和手机等电子产品,请保持40-60厘米左右的阅读距离,看电视时则最好保持3米以上的距离。屏幕的亮度(电脑或电视)一定要柔和,有一定的对比度但不能太强烈,否则也易造成眼部疲劳。1.要掌握好用眼时间每隔40-50分钟要休息10-15分钟,休息时,最好远眺:两眼看前方无限远处,最好注视绿色背景,以树木植物、花草最佳。休息时还要注意活动筋骨,放松颈部肌肉。眼球的血供来自眼动脉,而眼动脉是自颈内动脉分出后经视神经管入眶的,因此颈部肌肉僵直会影响到视力;运动起来,全身血液流动加速,也可以改善眼睛局部的血循环。2.凡事不要目不转睛避免“睫状肌长期紧张收缩”,是避免视疲劳的关键。平时用电脑、看电视、看书时,时不时地眨眨眼、转转眼球,让睫状肌放松放松。眨眼、转眼球,这些简单的动作,都是在按摩眼睛。3.经常转动眼球眼睛疲劳时,闭上眼睛,顺时针转动眼球30-60下,再逆时针转动30-60下。这个动作可以促进眼部房水循环,并改善眼睛的血循环,肌肉中堆积的乳酸逐渐由血液运走,眼肌酸疼也就会逐渐消失。触目惊心的一组数据以下一组数据来源于人民日报:孩子连续玩20分钟iPhone孩子视力平均下降到43.8度近视状态泪膜破裂时间平均为5.3秒平均每分钟眨眼7.67次孩子连续玩20分钟iPad孩子视力平均下降到41.7度近视状态泪膜破裂时间平均为5秒平均每分钟眨眼4.67次孩子连续看20分钟液晶电视:孩子视力平均下降到18.8度近视状态泪膜破裂时间平均为6.7秒平均每分钟眨眼9次小编说事实上,现实生活中的“玩手机大王”不仅是小涵涵,其他小宝宝也普遍存在这种情况。吃饭要手机,洗澡要手机,睡觉也要手机,最离谱的已经到了睡醒的第一件事和睡前的最后一件事都是玩手机的程度。我们经常会看到不少年轻妈妈炫耀自家宝宝很会玩手机,那么这类妈妈要注意了。虽然一部手机能让宝宝安静下来,但已经成为宝宝好视力的头号“潜在杀手”。近距离长时间用眼会导致眼内调节肌肉痉挛,从而引起宝宝视力下降、“飞蚊症”这些症状。所以妈妈们别为了一时好玩,而误了宝宝一生。做妈妈难,做好妈妈难上加难。家庭作为宝宝社会化的第一个场所,在宝宝的成长历程中承担着很大的作用。其中,妈妈更是一个其中关键作用的角色。不管是生理上,还是心理上,妈妈们可不能让宝宝输在起跑线上。手机虽好,可不要“贪心”哦。北京哪治白癜风最好治疗头部白癜风