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专家证实，精神压力可引起血管内膜收缩，加速血管老化，增加心源性猝死的风险。
长期不运动，血管内的垃圾会逐渐累积，形成粥样硬化斑块这个“不定时炸弹”，还会影响到毛细血管供血。
常在外面应酬，餐馆里的菜肴多用“高油、高盐、高糖”和“浓油赤酱”炮制出来，导致血管里的脂肪越来越多，容易将血管堵塞。
吸烟是导致血管发生问题的元凶之一，哪怕身体再好，抽烟也会让它一天天脆弱下去。科学家研究表明，每天吸烟20支以上，冠心病风险会增加2-3倍。
血管健康与否，决定我们身体是否健康！因此想要青春永驻，首先要让血管年轻！
生命在于运动，运动是永恒的话题。运动可以很好地锻炼血管，提高血管运输血液的能力，延缓血管病变，使血管更年轻。
下面给您介绍一套体操，动作简单，不需要任何器材，每次1分钟就能达到健身、降低血管年龄，并能有效预防心血管疾病的目的。
不管你是学生、上班族、家庭主妇或退休人员，随时抽个空在原地小跑步1分钟，一天3次。
首先放松肩膀，手臂自然摆动，但腹部需用力挺着，脚尖垫起来，用跑步的方式，原地小跑步。一天3次，每次1分钟。
进行原地小跑时，血液循环会加速，制造出能够修复及扩张血管的物质，能够有效预防动脉硬化、心肌梗塞等疾病。
上班一族经常忙起来忘记喝水，这是不好的现象。
第一、喝水可以降低血液的黏度，减少血小板在血管壁上的停留，避免血栓的形成。
第二、喝水可以加速身体的新陈代谢，减少血液内毒素的停留，使血管更健康。
喝水还可以增强饱腹感，减少食物摄入，避免肥胖和高血脂等疾病，从另一方面保护血管。
充足的睡眠不仅可以拥有清醒的大脑，还可保护血管。
第一、睡眠让血管放松。睡眠使人体血液流动稳定，让血管从紧张中摆脱出来，并使血液流动更加畅通。
第二、睡眠可以排出血液内毒素。睡眠是最佳的排毒时刻，可减少血液中毒素在血管壁上的沉着，保护血管不老化。
第三、睡眠可以降低胆固醇。胆固醇是血管硬化的杀手，充足的睡眠能降低胆固醇，避免血管壁内的“垃圾”沉淀。 鹰嘴激酶颗粒 配料表：激酶含量＞单位/克 产品规格：60粒/瓶x3瓶/盒 保质期：24个月 食用方法：每日2次，每次3粒 贮存方法：密闭、防潮，置阴凉干燥处 全国统一零售价：元 食用方法：本品须空腹服用，正常的保健量是一日2次，一次3粒。早上刚起床，晚间临睡前，每12小时服用一次。 建议第一周超量服用，让益生菌在体内拥有一个菌群占领的优势。并且有严重心脏病、冠心病或心脏做过支架、搭桥的人群，每次食用4-8粒。 权健鹰嘴激酶优异源于优质原料 权健鹰嘴激酶，以国外优质鹰嘴豆为原料，经特殊工艺发酵，现代科技高纯度提取鹰嘴豆中的营养成分，最大程度保留多种酶类及益生菌，其有效成分更容易为人体吸收利用，达到优异的保健作用： 溶解血栓，清除血管垃圾： 血栓是在血管中形成的血块，会使血流缓慢，甚至会使血管堵塞引发中风等脑血管疾病。鹰嘴激酶具有双向溶解血栓的作用，溶栓力强劲、快速、作用持久；并可以改善血液环境，清理血管内多余的垃圾。 降压降脂降糖，预防冠心病、老年痴呆： 激酶可以从血管内壁开始调节，显著降低全身血管阻力，阻止心肌及血管壁肥厚，致使血压下降；促进血脂代谢，疏通血管，改善动脉硬化。经常吃鹰嘴激酶，可以保证脑部有足够的血和氧，避免老年痴呆。 调节肠胃，润肠通便，排毒养颜； 明显改善女性更年期综合症； 解酒、保护肝脏； 预防飞蚊症。 把鸡血里放鹰嘴激酶。放了一颗鹰嘴激酶，过了一晚上，按照常规鸡血会板结疑固，可是奇迹出现了，早上一看全部变为血液，鹰嘴激酶融解血栓，血脂，血液粘稠等，效果谁做谁知道，谁用谁健康，为防止冠心病，心肌梗塞，心脑血管疾病，脑中风，搭桥，支架等风险，请尽快给血液洗洗澡吧！ 声明：本文内容来源于网络，版权归原作者所有，如有侵权请告知删除！谢谢！ 欢迎您一起加盟权健事业，分享健康、财富、自由的爱心事业！
